腰痛対策

予算10万円以下でエルゴノミクスチェアを選びたい在宅ワーカー向けに、3〜10万円の主要モデルを3〜5万・5〜8万・8〜10万円の小区分で比較。COFO Chair Pro 2・FlexiSpot C7 Pro2・コクヨ デュオラ2などを腰痛タイプ別に整理し、ランバーサポートやチルト機構の選び方も解説します。

腰痛のタイプ（前傾型・後傾型・坐骨神経痛・首肩型）によって最適なエルゴノミクスチェアは異なります。整形外科の公開資料に基づく分類をもとに、あなたの腰痛タイプに合ったチェアの選び方と具体的なおすすめ製品を、体格・価格帯別のポイントとあわせて解説。テレワーク歴の長いエンジニア・在宅デザイナーの方はぜひ参考にしてください。